Abuso é um comportamento cruel e violento intencionado a manter um indivíduo sob controle de, pelo menos, outra pessoa. Contrário ao que  se entende amplamente por abuso, compreende muito mais do que dano causado ao corpo por meio da violência física (ex. doméstica), mas inclui toda e qualquer conduta imprópria ou ato de violência que afeta os bem-estares físico, emocional, psicológico e/ou espiritual de outra pessoa. Na maioria dos casos de abuso – como o cometido por uma mãe tóxica/narcisista – o comportamento  abusivo não se limita a uma ocorrência, ocorre de forma repetitiva por um determinado período, podendo incluir grande parte ou toda a infância da vítima sobrevivente, assim como se estender à idade adulta. O abuso, no entanto, não ocorre somente no ambiente familiar, pode ser observado em todo e qualquer relacionamento. A seguir são elencados os tipos de abuso para que você entenda de que maneira acontece na prática e como pode afetá-la:

(A palavra “criança”, em muitos dos exemplos pode ser substituída por “pessoa”)

Abuso emocional/psicológico

Culpar uma criança pelas próprias escolhas é abuso

• Culpar a criança pelo que acontece consigo, inclusive pelas próprias escolhas
• Provocar a criança ou fazê-la se sentir mal para servir a um fim, de forma consciente e premeditada
• Usar o medo, a culpa e a vergonha para manipular a criança a fazer somente o que deseja através de chantagem emocional
• Ameaçar abandonar a criança quando faz algo errado ou não se comporta como desejado
• Travar o crescimento e desenvolvimento pessoal da criança rejeitando a sua identidade e autonomia de modo consistente e sistemático
• Tratar a criança como um ser inferior, incompetente ou indigno de ser amado
• Submeter a criança a grandes e constantes variações de humor, tal como testemunhar ataques de raiva frequentes
• Ignorar, negar ou banalizar a existência de problemas de saúde mental na criança
• Ignorar, negar ou rejeitar os limites pessoais da criança
• Trivializar a natureza dos comportamentos abusivos, como ataques verbais e o uso indiscriminado de mentiras como se fossem aceitáveis, sem importância ou inconsequentes
• Agir de forma passivo-agressiva fazendo a criança sentir-se inadequada de forma sofisticada e insidiosa para aliviar ou “lidar” com a própria raiva e insatisfação pessoal
• Incesto emocional: tratar a criança como se fosse o adulto responsável pelos seus cuidados e bem-estares físico, psicológico e emocional. Buscar conselho ou compartilhar de problemas de ordem emocional com a criança, como se fosse adulta e com a incumbência de oferecer apoio emocional ao adulto.

Negligência emocional

• Não reconhecer os sentimentos da criança, ignorá-los ou tratá-los como dispensáveis
• Recusar-se a validar o efeito que as suas atitudes exercem no bem-estar emocional da criança
• Não escutar a criança nem valorizar a sua expressão pessoal, assim como os sentimentos
• Não expressar empatia pelo sofrimento ou desconforto emocional da criança
• Incentivar, inclusive indiretamente, a repressão das emoções, sobretudo quando negativas
• Manter-se emocionalmente distante e desinteressado dos sentimentos da criança
• Rejeitar ou culpar a criança por sentimentos de natureza antagônica, tal como a raiva
• Incentivar, através de exemplo de comportamento, a incongruência emocional, ou exigir que a criança pareça feliz quando se sente descontente

Negligência Física

• Ignorar os problemas de saúde física da criança e não buscar assistência médica
• Não fornecer abrigo ou ser capaz de manter a criança bem nutrida e/ou vestida de forma apropriada
• Manter a criança sozinha e sem supervisão por períodos prolongados, principalmente quando ainda não tem a idade para cuidar de si
• Tornar uma criança responsável pelos cuidados de outra(s) criança(s)
• Forçar uma criança a prover ou contribuir financeiramente pelo seu próprio sustento (ou da família), seja através de trabalho, seja forçando-a roubar ou mendigar

Abuso Verbal

• Intimidar e humilhar a criança com rótulos de conotação negativa, tal como “burro”, “estúpido”, “imbecil” etc.
• Usar nomes de natureza chula e derrogatória para descrever a criança ou o seu comportamento
• Provocar, rir ou zombar da criança
• Ter o hábito de comparar a criança a outras pessoas
• Ter o hábito de resmungar, importunar ou gritar com a criança

Abuso físico (violência doméstica)

• Agredir uma criança fisicamente através de tapas, pancadas, chutes
• Queimar ou agredir uma criança fisicamente por meio de um objeto, tal como um cinto
• Sacudir ou empurrar a criança contra uma parede ou objeto
• Forçar a criança a comer ou beber; ou se recusar a alimentá-la
• Forçar a criança a se exercitar, fazer uma tarefa ou atividade física que supere a sua capacidade e disposição

Abuso sexual

• Tocar ou acariciar as zonas erógenas e/ou órgão sexual da criança
• Olhares impróprios, fazer “brincadeiras”, comentários ou insinuações maliciosas
• Expor-se ou masturbar-se na frente da criança
• Masturbação mútua com a criança
• Ter relação sexual com a criança (vaginal, oral e/ou anal)
• Penetrar uma criança com o uso de dedos ou objetos
• Ejacular na criança
• Forçar a criança a assistir filmes pornográficos, ou a fazer parte de um
• Tirar fotos pornográficas de uma criança
• Forçar uma criança a ter relações sexuais com outra, ou a assistir outros tendo relações sexuais
• Forçar a criança a ter relações sexuais com animais
• Forçar a criança a participar de jogos sexuais ou torturá-la sexualmente
• Recusar-se a conversar com a criança a respeito de sexo, puberdade e menstruação, como se fosse algo sujo e impróprio

Abuso vicário

• Expor a criança a abuso de qualquer natureza cometido a outrem, tal como membro da família

Abuso espiritual

• Usar verdades espirituais, palavras ou textos religiosos para coagir, justificar comportamentos e atitudes impróprias, manipular ou cometer algum tipo de dano à criança, seja de ordem física, sexual, psicológica ou emocional
• Conjurar uma autoridade divina ou usar da autoridade espiritual para endossar um comportamento impróprio ou forçar a criança para servir aos seus próprios interesses